Jump to content

चिया सीड्स

विकिपीडिया से
Color and detail of chia seeds close-up.

चिया सीड्स (अंग्रेजी: chia seeds) चाहे चिया बीज, सैल्विया हिस्पनिका नाँव के पौधा के बीया होखे लें। ई खाए जोग पदार्थ में आवे लें आ इनहन के कई गो सेहत संबंधी फायदा होखे के बतावल जाला भा अइसन दावा कइल जाला।

मूल रूप से सैल्विया हिस्पानिका मैक्सिको के पौधा हवे[1] जेकरे बीया के चिया कहल जाला। ई बीया लगभग 2 मिलीमीटर मोटाई के होखे लें।

इनहाना के पानी में भें के खाइल जाला चाहे पानी भा जूस में भें के घोंट लिहल जाला।[2]

संदर्भ[संपादन करीं]

  1. "Salvia hispanica". Germplasm Resources Information Network (GRIN). Agricultural Research Service (ARS), United States Department of Agriculture (USDA). Retrieved 21 March 2012.
  2. दलाल, तरला. "चिया के बीज क्या है ? ग्लॉसरी, चिया के बीज का उपयोग, स्वास्थ्य के लिए लाभ, रेसिपी". tarladalal.com. Retrieved 29 अप्रैल 2022.

मित्रांनो chia seeds म्हणजे जानू हे एक प्रकारचं झाड आहे, ते आपल्या भारतातील नसून मेक्सिको या देशातील एक झाड आहे, त्यामुळे त्याला आपल्या हिंदी किंवा मराठीमध्ये विशिष्ट असे नाव नाही. chia

chia seeds in marathi information Archived 2022-07-03 at the Wayback Machine